- sušená levandule
- olivový (nebo jiný) olej
Zkrátka sušená levandule naložená do libovolného oleje (vyberte takový, se kterým si umíte představit, že byste se namazaly, já použila olivový), dva měsíce s občasným protřepáním odstáto na svetlém místě (déle samozřejmě vůbec není na škodu) a výsledkem je úžasně voňavý olejíček, který uklidňuje, uvolňuje, harmonizuje a hojí. Můžete si jej natřít na spánky při bolestech hlavy, použít na masáž bolavého svalstva, léčit s ním problematickou kůži a uvolňovat dýchací cesty. Ta náádherná vůně je vlastně už jen bonus :)
Levanduli pěstuji na své zahrádce, takže si ji i suším a sbírám. Měla by se ale snad jako bylina koupit i v lékárně, takže pokud nemáte zahrádku, zkuste se v nějaké takové poptat.
Žádné komentáře:
Okomentovat