Hrášková pomazánka (od 9 měsíců)

Chuť hrášku spolu s geniální jednoduchostí přípravy dělají z této pomazánky úplný skvost.

• 2 šálky povoleného mraženého či čerstvého hrášku

• 1 kostka Lučiny (nebo adekvátní množství té domácí)

• pár kapek smetany (není nutné)

• sůl, pepř a česnek dle chuti

Hrášek spolu s troškou smetany umixujeme do hladka (můžeme nahradit i mlékem nebo vodou - jde jen o to, aby se mixoval snáze) a pomalu (nejlépe ručně) promícháme s Lučinou. Ochutíme solí, pepřem a troškou česneku. 

Dětská specifika:

• zelený hrášek je možné podávat od 8 měsíců, přesto však činí některým dětem jeho trávení potíže

• dětem do 1 roku nekořeníme a nedoporučuje se podávat ani česnek

• děti do 1 roku by taktéž neměly jíst smetanu (umixujeme tedy s něčím jiným)

• Lučina, stejně jako žervé, je vhodná od 9 měsíců